Tratamente Varice

Varicele sunt vene umflate, dilatate si prelungi care pot fi vazute de obicei pe picioare. Aceste aparitii inestetice pot cauza oboseala, durere si chiar senzatia de arsura. Exista trei tipuri de varice: pe vene profunde, vene perforator si vene superficiale.

Venele superficiale sunt vene situate exact sub suprafata pielii si pot fi vazute cu ochiul liber atunci cand se instaleaza varicele. Acest tip de vene sunt cel mai des afectate de varice. Venele profunde sunt vase mari de sange care se gasesc in interiorul muschilor. Venele perforator unesc venele superficiale de cele profunde.

Ce cauzeaza aparitia varicelor?

Unul dintre cele mai clare semne ale instalarii varicelor este prezenta vizibila a venelor si portiunilor de piele de culoare mov, care sunt rezultatul stagnarii sangelui in vene, facandu-le pe acestea vizibile.

Varicele apar din cauza unor valve stricate din interiorul venelor care impiedica fluxul normal si unidirectional al sangelui dinspre extremitatile inferioare a corpului catre inima. Peretii venelor au valve care se deschid si inchid ca raspuns la trecerea sangelui rin corp. Cand ventriculul stang al inimii pompeaza sange afara, in aorta, se produce o presiune arteriala mare care impinge sangele in tot corpul. Intre bataile inimii, corpul se confruna cu o presiune arteriala scazuta, iar in timpul acestei faze sangele din corp este supus gravitatiei. Valvele din vene ajuta la prevenirea reintoarcerii sangelui in membrele inferioare.

Varicele incep sa apara cand aceste valve se strica si nu se mai pot inchide ermetic, sangele intorcandu-se astfel in vene. Pe masura ce presiunea din corp incepe sa creasca din nou datorita inimii, este posibil ca si mai multe valve din acea sectiune sa inceapa sa se strice. Aceste stricaciuni aditionale la nivelul valvelor permit acumularea sangelui in vena, ceea ce cauzeaza marirea acesteia. In timp, aceasta sectiune afectata a venei poate slabi si isi poate pierde elasticitatea ca urmare a presiunii ridicate a sangelui, iar varicele se pot mari. Pe masura ce vena afectata devine din ce in ce ai mare, ea poate capata aspectul unui lant gros si proeminent aflat sub piele – varice.

Cum lupta sucul de cirese impotriva varicelor?

Fructele de padure inchise la culoare, cum ar fi afinele, murele si ciresele amare sunt o sursa naturala de antocianina. Cercetarile medicale recente arata ca antocicanina si proantocianina intaresc peretii vaselor de sange, prevenind varicele. Pana la ora actuala au fost identificate 300 de feluri distincte de antocianina. Aceste substante apartin unei clase specifice de flavonoizi si fiecare tip de antocianina are diferiti antioxidanti cu beneficii distincte asupra sanatatii si varicelor. Conform studiilor, combinatia naturala de antioxidanti si antocianina din ciresele amare sunt capabile sa reduca inflamatiile corpului.

De ce cantitate de cirese amare aveti nevoie pentru a fi eficiente impotriva acestor varice? Studiile arata ca un consum mic, de aproximativ 20 de cirese pe zi, va avea un efect semnificativ asupra inflamatiilor si a varicelor. Daca nu aveti cirese proaspete, puteti incerca sucul de cirse amare sau capsulele pe baza de astfel de fructe pentru a va ajuta corpul sa lupte impotriva inflamatilor si a varicelor.

Veti fi multumita sa descoperiti ca exista multe modalitati de a preveni aparitia varicelor pe perioada sarcinii, dar si solutii pentru ameliorarea acelora deja existente. Printre sfaturile de care trebuie sa tineti contdaca suferiti de varice sunt:

• Va trebui sa va odihniti destul de frecvent. Uterul in crestere exercita presiune in plus asupra venelor din partea inferioara a corpului si a varicelor. Din aceasta cauza, fluxul sanguin poate fi perturbat ducand la aparitia varicelor umflate si mari pe picioare, dar si pe vulva si rect. Cresterea numarului de hormoni din corp pe perioada sarcinii poate avea ca efect relaxarea peretilor venelor, dar si a ligamentelor si incheieturilor corpului. Asadar, cu cat va odihniti mai mult, cu atat va exista mai putina presiune pe vene si veti evita varicele, iar toata aceasta odihna va ajuta si alte afectiuni care apar odata cu sarcina.
• Pozitiile diferite de somn va pot ajuta atunci cand aveti varice. Cea mai mare vena din corp este vena cava si se gaseste pe partea dreapta a corpului. Daca dormiti pe partea stanga, veti scadea presiunea exercitata pe vena care transporta cea mai mare cantitate de sange prin corp.
• Ridicati-va picioarele si tineti-le sprijinite cat de mult puteti. Stati cu picioarele pe o masuta sau un scaun, iar atunci cand dormiti puneti-va o perna sub picioare. Toate acestea ajut la imbunatatirea circulatiei sanguine si reducerea varicelor.
• Ciorapii de sustinere pentru femei insarcinate pot fi de mare ajutor pentru a evita varicele. Asigurati-va ca ii luati inainte sa va ridicati din pat dimineata deoarece astfel veti preveni acumularea sangelui in picioare, evitand aparitia varicelor. Din nefericire, acesti ciorapi de sustinere pot fi destul de incomozi, mai ales daca este cald afara, dar aduceti-va aminte ca varicele sunt si mai incomode.
• Trebuie sa faceti exercitii fizice in mod regulat pentru a accelera fluxul sanguin si a imbunatati circulatia – ajuta foarte mult la varice. O scurta plimbare de 15 minute intr-un ritm mai accelerat poate ajuta la functionarea corespunzatoare a sistemului cardiovascular. Incercati sa stati jos fara sa va incrucisati picioarele pentru a preveni restrictionarea fluxului de sange in picioare si agravarea varicelor. Incercati sa nu stati in picioare perioade lungi de timp fara sa faceti pauze de stat jos cu picioarele ridicate sau sa va miscati putin.
• Exercitiile Kegel facute in mod regulat pot preveni hemoroizii, care sunt varicele la nivelul rectului. Exercitiile Kegel sunt cele in care incordati muschii vaginali si mentineti pentru 20 de secunde. Cel mai bine este sa faceti aceste exercitii in grupe de 5 de patru ori pe zi.
• Straduiti-va sa va incadrati in categoria de greutate corespunzator stadiului dumneavoastra de sarcina. Puteti scadea astfel presiunea pe vene si sa evitati varicele.
• Mentineti o dieta saraca in sare, dar bogata in alimente cu multe fibre. Consumand produse cu fibre veti reduce incidenta constipatiei care poate contribui la varice. Asemenea alimente includ fructe proaspete si cereale integrale. Consumul prea mare de sare poate cauza retentie de apa si inflamatii, ducand la varice.

Daca aveti sau nu de nevoie de indepartarea chirurgicala a acelor varice inestetice depinde in totalitate de afectiunea dumneavoastra. In cazurile severe, doctorii de obicei recomanda interventia chirurgicala numita „stripping” deoarece aceasta procedura are rate inalte de vindecare. Prin „sever” facem referire la acele varice cu aspectul unor corzi albastre proeminente si innodate, linii ce va strabat partea din spate a gambelor si sunt insotite de senzatia de oboseala si greutate si de piele ulcerata, cu mancarimi.

In timpul procedurii de stripping, chirurgul leaga si indeparteaza venele afectate. Acest lucru permite venelor sanatoase din zona sa preia atributiile venei afectate de varice.

Pentru vinisoarele mov numite venectazii care apar de obicei impreuna cu varicele va poate ajuta scleroterapia. Spre deosebire de varice, aceasta colectie de mici vene albastrui nu este destul de semnificativa pentru a constitui o problema medicala, fiind doar una cosmetica. Venectaziile nu au simtome, cu exceptia faptului ca seamana cu mici paianjeni si pot fi o problema doar pentru femeile care vor sa poarte o fusta sau pantaloni scurti.

Cea mai usoara maniera de a actiona este sa le ignorati: sunt foarte des intalnite, blande si o varietate nesemnificativa din punct de vedere medical de varice. Cu toate acestea, daca aceste vase de sange inestetice va ingrijoreaza sau, mai important, va impiedica sa faceti ceea ce va place, atunci scleroterapia este cea mai buna optiune de tratament.

Cum este facuta scleroterapia? Ea implica injectarea in vena afectata de varice a unui agent de sclerozare, o substanta chimica care inchide venele afectate si forteaza sangele sa se deplaseze spre alte vene.

Aceasta procedura se face in timp ce dumneavoastra stati in picioare. Doctorul injecteaza incet solutia intr-una sau mai multe dintre varice. Tratarea fiecarei vene nu dureaza decat cateva minute. Apoi in jurul piciorului este aplicat un mic bandaj peste varice si se tine acolo 24 de ore. Pe masura ce varicele se prabusesc, sangele nu mai poate curge prin ele, eliminand astfel culoarea anormala. In aproximativ o saptamana varicele se atenueaza si apoi dispar in decurs de o luna. In ceea ce priveste efecte secundare, scleroterapia este sigura daca este facuta de un specialist.

La una din trei persoane care sunt supuse acestei proceduri s-a observat aparitia unei linii galbene, decolorate in zona, linie care trece in cateva saptamani sau chiar luni. In cazuri foarte rare, decolorarea persista si mai mult.

Varicele nu pot fi prevenite cu usurinta daca slujba dumneavoastra va cere sa stati in picioare sau jos sau trebuie sa mergeti perioade indelungate de timp, dar ar trebui sa va ganditi la modalitati de a strecura si pauze de odihna sau daca stati jos toata ziua, exercitii fizice. Incercati yoga si masajul si adaugati si un pahar de suc natural de fructe de padure in dieta dumneavoastra, asigurandu-va ca aveti si un aport adecvat de fibre.

Efect benefic asupra varicelor au si exercitiile yoga; cand sunteti acasa, intindeti-va pe podea cu picioarele sprijinite de un scaun si respirati incet timp de 10 minute. Acest truc va incuraja patrunderea sangelui proaspat in picioare.